Carlos Prates: como o brasileiro mais perto do cinturão do UFC construiu sua base técnica
Brasileiro começou nas artes marciais aos 15 anos por orientação da mãe. Hoje é 2º no ranking dos meio-médios com 7 nocautes em 7 lutas no UFC
Brasileiros no ranking do UFC em 2026: 30 atletas nas 11 divisões
Do peso-mosca ao peso-pesado, o Brasil está presente em todas as categorias masculinas e em três divisões femininas
Sparring: o que é, para que serve e por que é diferente de uma luta de verdade
Sparring é o treino simulado de combate entre dois atletas dentro de uma academia. Não é uma luta de verdade e não é um treino técnico leve. É o ponto intermediário entre os dois. É ...
UFC e Pluto TV lançam canal gratuito no Brasil: saiba o que muda para os fãs
Conteúdo 24 horas está disponível sem assinatura. Eventos ao vivo seguem exclusivos no Paramount+
Quero lutar MMA: 4 bases por onde você pode começar
O MMA combina trocação e grappling em pé e no chão. Escolher a base certa acelera a evolução de qualquer iniciante